Stop Gunakan Sikat Gigi yang Mekar! Dapat Memicu Sariawan

17 November 2023

Ketika membahas seputar sariawan tentunya kita juga membahas seputar kesehatan mulut. Kita juga seringkali menemui sikat gigi yang kita pakai terus-menerus menjadi mekar dan kasar. Namun, apakah sikat gigi yang mekar dapat memicu sariawan? Lalu, apakah kita juga perlu mempertimbangkan jenis sikat gigi agar tidak memicu sariawan atau penyakit mulut lainnya. Mari kita bahas di artikel berikut ini.

Mengenali Sariawan

Sebelum kita membahas apakah sikat gigi yang mekar dapat memicu sariawan, mari kita pahami terlebih dahulu apa itu sariawan. 

Sariawan adalah luka kecil atau borok yang dapat muncul di dalam mulut, seperti pada bibir, pipi, gusi, atau lidah. Mereka seringkali sangat mengganggu dan dapat menyebabkan rasa sakit saat makan, minum, atau berbicara. Sariawan dapat muncul karena berbagai faktor, termasuk trauma fisik, infeksi, atau iritasi.

Bagaimana Sikat Gigi Berperan?

Jadi, bagaimana sikat gigi berperan dalam munculnya sariawan? 

Beberapa faktor perlu dipertimbangkan:

• Teknik Menyikat Gigi: Cara kita menyikat gigi dapat mempengaruhi kesehatan mulut kita. Sikat gigi yang digunakan dengan teknik yang kasar atau agresif dapat menyebabkan trauma pada jaringan mulut dan memicu sariawan.
• Kualitas Sikat Gigi: Penggunaan sikat gigi dengan bulu sikat yang kasar dapat merusak jaringan mulut. Sikat gigi yang lembut dan berkualitas baik lebih disarankan. Ketika sikat gigi menjadi mekar, disitulah bulu sikat menjadi kasar dan dapat merusak jaringan mulut sehingga memicu sariawan.
• Pemilihan Pasta Gigi yang Tidak Tepat: Beberapa pasta gigi mengandung bahan-bahan yang mungkin memicu reaksi alergi atau iritasi pada beberapa orang. Penggunaan pasta gigi yang tidak cocok bisa menjadi pemicu sariawan.

Lalu, Apakah Sikat Gigi yang Mekar Dapat Memicu Sariawan?

Jawabannya, relatif tetapi sebagian besar “Ya”. Sikat gigi yang mekar dapat membuat kualitas bulu sikat menjadi lebih kasar. Apabila kita menyikat gigi dengan sikat gigi yang mekar, bulu sikat yang kasar dapat menyentuh jaringan mulut, seperti gusi maupun bibir sehingga memicu luka atau iritasi yang menyebabkan sariawan.

Tips Mencegah Sariawan

Mengingat peran sikat gigi dalam kesehatan mulut kita, berikut adalah beberapa tips untuk mencegah sariawan:

1. Gunakan Sikat Gigi yang Lembut: Pilih sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut untuk menghindari trauma fisik pada jaringan mulut.

2. Teknik Sikat Gigi yang Baik: Sikat gigi dengan lembut dan hindari menekan terlalu keras saat menyikat gigi.

3. Jaga Kebersihan Mulut: Rutin menyikat gigi, menggunakan benang gigi, dan berkumur dengan air antiseptik untuk menjaga kebersihan mulut kita. 

4. Pilih Produk Perawatan Mulut yang Sesuai: Pilih produk perawatan mulut yang sesuai dengan kondisi mulut kita, termasuk pasta gigi yang cocok.

5. Konsultasikan dengan Dokter Gigi: Jika kita sering mengalami sariawan atau memiliki masalah mulut lainnya, konsultasikan dengan dokter gigi untuk nasihat lebih lanjut.

Sikat gigi adalah bagian penting dalam menjaga kesehatan mulut kita, tetapi sariawan dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor. Salah satunya adalah sikat gigi yang mekar. Sebaiknya, mengganti sikat gigi jika sudah terlalu lama dipakai dan mulai terlihat mekar.

Dengan menjaga kebersihan mulut dengan baik dan memilih produk perawatan mulut yang sesuai, kita dapat membantu mencegah sariawan dan menjaga senyum kita tetap cerah.